科学家们发现了咖啡有助于健康的许多方面,从更强壮牙齿糖尿病预防和眼睛健康。(它还能让一些人从早上脾气暴躁的臭猫变成愉快的人。)

好像你还需要另一个理由来为每天喝咖啡感到高兴似的,一项新的研究表明,咖啡可能对你的听力也有好处。

发表在《美国医学杂志》上的一项新研究表明,每天喝两杯或两杯以上咖啡的女性患耳鸣的几率较低美国医学杂志发现。由加里·柯汉(Gary Curhan,医学博士,ScD, BWH网络医学钱宁分部的内科研究员)领导的研究小组对65,000多名30至44岁的美国女性进行了研究。他们选择了1991年研究开始时没有耳鸣的女性,然后对她们进行了18年的跟踪调查。

在研究过程中,研究组报告了约5300例耳鸣。研究人员发现,每天摄入咖啡因少于150毫克(相当于一杯半8盎司咖啡)的女性患耳鸣的可能性比每天摄入450至599毫克咖啡因(相当于4杯半至6杯咖啡)的女性高15%。

研究中女性摄入的咖啡因大部分来自咖啡,但并非全部。

柯尔汉博士说,目前还不清楚为什么摄入大量咖啡因可能与耳鸣病例减少有关。

他说:“我们知道咖啡因能刺激中枢神经系统,之前的研究已经在实验科学和动物实验中证明,咖啡因对内耳有直接影响。

研究人员在研究中强调,他们的发现并没有证明增加咖啡因摄入量和减少耳鸣之间的因果关系。这些发现需要在更大的研究中重复,并进行进一步的研究。然而,对于那些过去被医生警告过多摄入咖啡因会加重耳鸣的人来说,这项研究是有希望的。美国耳鸣协会尽管有很多主观说法认为咖啡因会加重耳鸣,但并没有科学证据证明减少咖啡因摄入会改善耳鸣。事实上,在2010年,英国的一项研究显示咖啡因摄入对耳鸣没有任何科学影响。

换句话说:还需要做更多的研究,但越来越多的证据表明,喝几杯咖啡不会加重耳鸣,而且可能有助于预防耳鸣。

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