人生的平衡。你不能建立一个繁荣的生活,除非你把所有活动秩序。你如何处理和管理你的时间的关键是打开世界上最令人兴奋的机遇。但你需要一打其他钥匙开门一个有意义的和均衡的生活。
作为一个大学生,你工作有很多。你认为这种“折磨”将会很快结束,你可以尽情地享受你的生活。折磨的事实是不会去任何地方。它将改变随着时间的推移,成为日常生活的重要组成部分。听起来严重吗?别急,还有更多!
总会有一天,你不会认识到工作负载作为一个负担了。责任不会让你压力更有弹性,能够不管生活要求你。燃烧的最后期限,一个困难的任务,一个无聊的话题,和不眠之夜将一去不复返了。但是其他的——更多的要求安排将取代他们。
所以,生活基本上是永无止境的折磨吗?恰恰相反。当你学会欣赏东西,相处最可恶的任务是当你开始寻找平衡。你们的议程不可能快乐,假期,朋友,聚会,和积极的情感。如果你想过一种有意义的生活,努力。
也就是说,平衡只是享受和欣赏的能力让生命中的每一刻,尽最大。当你陷入交通堵塞或浪费另一个星期五晚上学习当你努力使收支平衡或者在办公室不能交朋友,当你错过,因为流感或当你迷恋拒绝和你出去约会……试着关注你自己,不要让一个糟糕的氛围溜进你的头。
言语是廉价的。寻找平衡的实际步骤是什么?
首先,你需要确定你什么是平衡的生活。当然,每个人都有独特的理解,和你是没有例外。理解这个词背后的意义似乎是一个形式,但至关重要的是找到你的个人的工作方法。
停一会儿,问自己什么是平衡。与工作职责,作为一名学生你必须兼顾很多。但这是什么你的生活缺少建立补偿的生活方式吗?认为所有的事情你缺乏开发工作策略,将满足您的独特的前景。
优先考虑
没什么能比得过一个聪明的优先级设置。你必须放弃某些事情在你的生活中除非你有每天超过24小时。到处都是是不可能的。即使是超人不能一次处理多个任务。
所以,优先活动最重要。你不能摆脱工作或大学作业。这些优先消耗大部分时间,但它们是至关重要的。然而,你可以在网上获得文章的帮助和一些学术任务转移到一个专业的专家。或者你能想到的方法来处理你的作业在工作或上下班。
有些事情会让你的优先级列表的顶部,你将不得不离开它,直到永远。不要悲伤。放手的活动不会导致你的平衡但做相反的总是好的。但它需要一段时间,直到你能理解所有智能排序的好处。
试一试
有一天你很难兼顾之间无休止的事务。的一天,你非常好,在成功之前,你所做的一切。假新闻!
美好的事物需要时间。你不能领导一个古怪的生活方式和一夜之间变成一个完美的和谐。试,然后再试一次,不休息,直到你开始尝试把一些成功。你可能需要尝试不同的方法来找到一个理想的一个。
例如,也许你应该工作夜班而不是周末?也许,你更在清晨?如果你看到你的朋友一个星期几天而不是每一天?实验是为了如果你想完美均衡的生活方式。
请注意
你的健康一直是一个优先级。它可能需要更多的时间和精力去适应一个新的生活方式。你的身体是你需要照顾的第一件事。但是你不能冲到焦躁不安的日常常规。
这就是为什么重要的是要注意你的日常活动,感觉,你的身体和精神状态。所以你可以得出有意义的结论,事情似乎链接之间建立桥梁。
认为自己一个测试对象。注意所有可能使用的,因为你的情绪波动,一般的身体和精神状态,欲望,生产力——甚至你的梦想。探索你的身体反应如何循序渐进的改变。有没有你的效率之间的联系和睡眠时间?或者在你的休息时间和饭菜的质量?也许你特别生产一个早上都在培训或其他方式——你的身体拒绝烦人的早操后功能吗?
倾听自己。如果你想找到一种平衡的生活方式,改变你的日常生活到激动人心的和谐秩序事务,承认你的身体信号,发送你。你可能没有理解你有多么的强大。解锁全部潜力,仔细观察你的日程表,让最有效的配方。
牺牲
真正的成功是不可能的,没有牺牲。通过设置优先级,你已经放弃很多。东西不匹配你的目标必须成为过去的事情,它是像听起来那么简单,伤心。
这里的要点是你的目标。相信有三个类型的目标,一个人必须选择找到平衡。只有一个明确的重点可以追求一种平衡的生活。否则,它是一个无止境的课程的实验和计算细节的正确的方向。
等待
最困难的部分,如果你问我们。没有什么比多屏画面等等带来了更大的压力在等待结果。你什么时候能够享受和谐?只有时间能告诉我们答案。
但代表你,你可以加快过程遵循这些提示:
不要后悔你的选择。
关注当下,不要寻找未来。
如果你觉得需要休息。
考虑选择在危机时期。
依靠你的家人和朋友的支持。
决不要害怕回滚。是的,时间是一种浪费的资产。但它总是更好的重新开始,寻找路径,而不是呆在错误的,只会让你失败。
最后:支持和保持积极的态度
无论如何支持你的决定。尽管其他人的反应,尽管社会告诉你做什么。每次你看到你的同行有一个有趣的星期五晚上,不要后悔你的决定待在家里学习。支持你的平衡的生活方式与坚定的信念。不要让任何事情和任何人打扰你的自信。
和…保持积极的态度!
